凄い技のオンパレードの新体操とは?について

凄い技のオンパレードの新体操とは?

新体操ってなんだかユニフォームがぴちぴちでなんだか嫌だな!なんて思っている人もいると思いますが、スポーツの中では個人が最も輝くスポーツではないでしょうか?
新体操というのは、様々な技がありそれをどれだけキレイに決めるかが重要です!
それに、どれも簡単な技などなく、かなり難易度の高い技ばかりで、見栄えが凄くあるのです。

■怪我には気をつけて!
新体操をするなら最も気をつけないといけないのはやはり怪我でしょう!
腰などを回転させる技が多く、腰などを痛めてしまうと恐らくそのまま新体操の選手として復帰できない可能性もあります!
それだけ新体操というのは体が重要なスポーツです。
個人が基本なので、自分の変わりは自分しかいません!
マットなども練習時に利用する訳ですが、それでも怪我をする可能性があります!
新体操の選手を目指すならその覚悟で望まなくてはいけません!
安全な場所で練習するようにしましょう!

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新体操 - NAVER まとめ
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